Het Beheren van de Hele Dag Zitten: Blijf Gezond met Ergonomische Stoelen en Actieve Beweging
In de digitale wereld van vandaag zijn lange uren zitten de norm geworden—of het nu op het werk is, tijdens het woon-werkverkeer, of terwijl je thuis ontspant. Studies tonen aan...
Staand vs. Zittend: dat is hoger binnen het kantoor
Het omarmen van sta-bureaus op de werkplek brengt een overvloed aan gezondheidsvoordelen met zich mee, waaronder een verminderd risico op obesitas en een verbeterde houding. Staand moedigt een hogere calorieverbranding...