Gestire la Sedentarietà Tutto il Giorno: Rimani Sano con Sedie Ergonomiche e Movimento Attivo
Nel mondo digitale di oggi, lunghe ore di seduta sono diventate la norma—sia al lavoro, durante i tragitti, o mentre ci si rilassa a casa. Studi mostrano che l'adulto europeo...
In piedi vs. Seduto: cosa è più comune in ufficio
Abbracciare le scrivanie in piedi sul posto di lavoro comporta una serie di benefici per la salute, tra cui un ridotto rischio di obesità e un miglioramento della postura. Stare...